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俺のプロテインを使ったスイーツ・レシピ by Masahiro's Recipe【電子書籍】[ 宮崎 将大 ]
<p>レシピブログ「男の料理」部門で大人気ブロガー!<br /> 宮崎将大(Masahiro)さんの「プロテインを使ったスイーツ」。
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収録レシピ★
<br /> チョコレートマフィン<br /> チーズケーキ<br /> トリュフ<br /> マグカッププリン<br /> プロテインクッキー<br /> スイートポテト<br /> チョコバナナ蒸しパン<br /> わらびもち<br /> ブラウニー<br /> パウンドケーキ</p> <p>★
Masahiroさんからのコメント★
<br /> 現在、都心部を中心にフィットネスへの興味や関心が深まってきました。
<br /> メディアやSNSを中心に、「かっこいい・きれいな身体づくり」のための情報が溢れています。
<br /> かっこよく、きれいな身体をつくるためには「たんぱく質」がとても重要であり、必要不可欠な栄養素です。
手軽にたんぱく質の補給をするための代表的な食品で「プロテイン」があります。
<br /> 販売されているプロテインのほとんどが、水に溶かして飲んでも美味しいものばかりです。
<br /> 今回はその長所を活かし、スイーツと組み合わせてみました。
<br /> このレシピ集は、「これから筋力トレーニングを始めたい。
これからプロテインを飲んでみたい」と思っている方に最適だと思います。
楽しく、美味しくたんぱく質を補給し、一緒に「かっこいい・きれいな身体」をつくり上げていきましょう。
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プロフィール★
<br /> 宮崎 将大(Masahiro)</p> <p>愛媛県在住<br /> 趣味は、ジムでウェイトトレーニング お菓子作り。
<br /> レシピブログ「男の料理部門」 でランキング上位<br /> 「スイーツ男子の簡単料理レシピ」でレシピを紹介。
<br /> ameblo.jp/mano281739mf/<br /> ----</p> <p>電子書籍だと、スマホやタブレットから、いつでもどこでもオフラインでチェックできるので便利です♪
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プロテイン 関連ツイート
RT @asanoruri: だーいすきなのはー♪
@KumasKitchen 2018/10/13 20:11
筋トレ!プロテイン!あとイキリ芸!! https://t.co/IgVleoxxXL
🍅宅トレ
@rokuji666diet 2018/10/13 20:21
ヒップリフト、ワイドヒップリフト、レッグレイズ、クランチとか。
膝がいたってなったプリエスクワットはおやすみ。
🍅夜食
プロテイン
レンチンしたキャベツとナスに卵落として、チーズかけて、かつおぶしと醤油かけたやつ。 https://t.co/2Z5G38HnRa
RT @my_savas_jp: \フォロー&RTで当たる/
@kumakiti324 2018/10/13 20:23
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